ISG-Syndrom - Praxis - was können ÜL im Rehasport machen (LG-Nr. 238504)

Durch eine praxisnahe Verarbeitung von verschiedenen Übungen kann in den Bereichen Mobilität und Kräftigung ein dem Krankheitsbild angepasstes Kursangebot erarbeitet werden. Auch Dehnübungen sind ein Teil davon. Zusätzlich werden wertvolle Tipps zur sportlichen Handhabung der Krankheit vermittelt. Mobilisation, Kräftigung und Stabilisation des ISG.Flexibilität und Dehnfähigkeit des ISG. Hydration / Fascial Release. Nervenmobilisation des ISG. Konsequenzen für die Gestaltung von Bewegungsangeboten in Rehabilitationssportgruppen.