Krafttraining in der Rehabilitation (LG-Nr. 238509)

Diese Fortbildung beschäftigt sich mit dem funktionelles Ganzkörpertraining im Bereich der Kraftausdauer mit und ohne Kleingeräte. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Die Teilnehmenden erlernen, wie sie durch die Nutzung von Musik neue Aspekte zur Motivation einbringen können.