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Der Atem - mehr Luft für die Lunge  (LG-Nr. 238515)

Kurzbeschreibung
ohne Übernachtung und Verpflegung
Lehrgangskategorien
Fortbildungen, Kooperationsfortbildungen, Orthopädie
Beschreibung

Bei sportlicher Betätigung spielt die richtige Atemtechnik eine wichtige Rolle, damit der Körper während der Belastung optimal versorgt werden kann. Der Atem hat aber weit mehr Funktionen außer der Sauerstoffversorgung der Muskulatur. Im Vordergrund steht die Physiologie der Atmung und die Vorstellung verschiedener Atemtechniken, die bei Bewegung und in der Meditation Anwendung finden. So kann eine fließende Atmung und deren positive Auswirkung auf Körper und Seele, ein Wohlgefühl und Achtsamkeit geschult werden. In der Fortbildung erweitern und vertiefen die Teilnehmenden ihre Handlungskompetenzen im Hinblick auf die Förderung der übergeordneten und individuellen Rehabilitationsziele, in dem sie Kenntnisse und Hintergrundinformationen zu den Zielen, Voraussetzungen und Einsatzbereichen des Atemtrainings im Rehasport erhalten. Ausgewählte Praxisbeispiele zeigen, welche Atemtechniken sich in die Rehasportangebote einbeziehen lassen.

Programm/Ablauf

KSB Borken

Adresse / Ort:
Veranstalter: Kreissportbund Borken
Anmeldungen und Informationen zu diesem Lehrgang erfolgen ausschließlich über den Veranstalter.
Nutzen Sie die WebSite des Veranstalters:

KSB Borken


KSB Borken
Hoher Weg 19-21
46325 Borken
https://www.sportbildungswerk-nrw.de/borken
Die Angaben zum Veranstaltungsort erfolgen unter Vorbehalt!
Termine
Startdatum: 24.03.23
Enddatum: 24.03.23

Meldeschluß: 06.03.23
Organisatorisches
Max. Teilnehmer:  16
Freie Plätze:  -
Lehrgangspreis Kategorie A :  60 Euro
Lehrgangspreis Kategorie B :  0 Euro
Lehrgangspreis Kategorie C :  0 Euro
Lehrgangsnummer: 238515
Lerneinheiten: 8