Stabil und beweglich mit Funktionstraining im Rehasport (LG-Nr. 259648)

Funktionstraining ist besser als ihr Ruf und bietet gezielte Angebote zur Verbesserung aller motorischer Hauptbeanspruchungsformen an. Passende Übungen und ausgewählte Gymnastikprogramme sollen dabei neue Ideen für die Rehasportstunde geben. Mit und ohne Equipment lässt sich das Training sowohl im Gymnastik-, Vereinsraum als auch auf der grünen Wiese durchführen. Inhalte der Fortbildungen sind die Grundlagen des Funktionstraining, geeignete Übungsformen und Programme, Differenzierungsmöglichkeiten der Bewegungen für verschiedene Zielgruppen, Sicherheitsregeln und ausgewählte Indikationen der 3 Profile, Notfallmanagement, aktuelles aus dem Rehasport NRW.