Reha Digital: Breathwork & Body Balance – Achtsamkeit, Entspannung und inneres Gleichgewicht (LG-Nr. 269933)

Die Fortbildung vermittelt, wie bewusste Atmung und Achtsamkeit Körper, Geist und Emotionen positiv beeinflussen können. Nach einer Einführung in die Anatomie und Physiologie des Atemsystems lernen die Teilnehmenden sanfte Atem- und Bewegungsübungen kennen, die gezielt Entspannung, innere Ruhe und Achtsamkeit fördern. Im Mittelpunkt steht die eigene Selbsterfahrung: Teilnehmende üben die Techniken selbst, reflektieren ihre Wirkung und entwickeln ein vertieftes Bewusstsein für Achtsamkeit im eigenen Körper. Gleichzeitig erhalten sie Impulse zur Integration dieser Methoden in unterschiedliche Zielgruppen und Reha-Kurse.

So entsteht ein praxisnahes, ganzheitliches Konzept, das Theorie, Praxis, Entspannungs- und Achtsamkeitsansätze sinnvoll verbindet und die Umsetzung in Reha-Übungsstunden effektiv unterstützt.

Organisatorische Hinweise

• Der Lehrgang besteht aus zwei verbindlichen Onlinesitzungen sowie einer Selbstlernphase.
• Format: Online-Fortbildung (Zoom)
• Voraussetzung: Kamera, Mikrofon/Headset und stabile Internetverbindung
• Zugang: Etwa eine Woche vor Start erhalten alle Teilnehmenden per E-Mail die Zugangsdaten und weitere Informationen.

Zur Info: Für deine Reha Lizenzverlängerung hast du die Möglichkeit 50% digital zu absolvieren. Die anderen 50% müssen in Präsenz erfolgen.

Für die erfolgreiche Teilnahme an der Qualifizierungsmaßnahme sind folgende Voraussetzungen zu erfüllen: 

• In der Qualifizierungsmaßnahme besteht grundsätzlich Anwesenheitspflicht.
• Aktive Mitarbeit während der gesamten Qualifizierungsmaßnahme.
• Damit Sie an einer Online-Fortbildung erfolgreich teilnehmen können, brauchen Sie einen funktionstüchtigen PC, Laptop, oder Tablet mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon.
  • die Kamera ist während der gesamten Maßnahme angeschaltet
• Nachweis der praktischen Demonstrationsfähigkeit.
• Darstellung von Gruppenarbeitsergebnissen in Theorie.

Wir empfehlen das Handbuch Rehabilitationssport allen, die eine Qualifikation zur Übungsleitung Breitensport, Rehabilitationssport oder Präventionssport für Menschen mit Behinderung erlangen möchten. Die Inhalte des Handbuchs orientieren sich an den gültigen Richtlinien des DOSB und des DBS für die Ausbildungen im Behindertensport. Unter www.handbuch.neuerstart.de können Sie einen Einblick in die Inhalte des Buchs erhalten. Bestellungen können online über den Shop - Neuer Start Verlag erfolgen. 

Die Qualifizierungsmaßnahme wird in deutscher Sprache durchgeführt. Die Teilnehmenden der Qualifizierungsmaßnahme sollten über Deutschkenntnisse auf dem Niveau B2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für Sprachen (GER) verfügen. 

Des Weiteren empfehlen wir Ihnen, den Abschluss einer Seminarrücktrittsversicherung bei der Versicherung Ihrer Wahl abzuschließen.