Fit im Kopf und in den Beinen – Attraktives Koordinationstraining und Gehirntraining (LG-Nr. 218509)

Koordinations- und Gedächtnistrainings sinnvoll und ansprechend in die Übungsstunde integrieren. Mit dem Fokus auf Besonderheiten und Ressourcen der Betroffenen. Ein Angebot zur Verbesserung der Gehirnaktivität, mit kognitiven Herausforderungen, die aber gleichzeitig die soziale und psychische Komponente berücksichtigt. Es werden methodische Spiel- und Übungsreihen zum Koordinations- und Gedächtnistraining mit und ohne Kleingeräte und in unterschiedlichen Organisationsformenvermittelt. Ziele: Förderung der körperlichen und geistigen Fitness, gezielte Übungsprogramme zur Gestaltung der Rehasportstunde