Online - Fortbildung - Kraft - Mobilisation und Yoga Balance in der Orthopädie (LG-Nr. 218565)

Eine gute Kombi aus sanftem Krafttraining, gekoppelt mit vielen Bewegungsübungen und einzelne, auch für Einsteiger/innen, geeignete Yogaübungen bilden die Inhalte mit dem Ziel, einzelne Übungen und Bewegungsformen in die Rehasportstunde zu integrieren.Durch den Lehrgang erhalten Sie zudem einen Einblick wie digitale Sport- und Bewegungsangebote ablaufen können.- Schulung einfacher Yogaübungen- Übungen, Effekte und Steuerung eines ganzheitlichen Trainings- Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und mit Alltagsmaterialien- Alltagstransfer- Notfallmanagement und praktische Übungen zu Notfallsituationen