Spaß mit Pezziball und Theraband für Fortgeschrittene (LG-Nr. 248324)

In diesem Seminar stehen unsere Füße im Fokus des Rehasports. Die Füße sind ein biomechanisches Meisterwerk. Sie müssen uns ein Leben lang tragen, wir müssen sie also pflegen. Um die Frage zu klären: ,,Wie bleibe ich gut zu Fuß?" werden folgende Inhalte bearbeitet: Aufbau und Statik der Füße, Füße und Feldenkrais, Füße und Spiraldynamik, Gangbild und Fußaufsatz.

Durch die Erinnerung an bekannte oder veränderte Übungen, soll auch in Zukunft der Spaß und die Freude sowohl mit dem Pezziball, als auch mit dem Theraband in unseren Gruppen bestehen bleiben. Gleichzeitig wollen wir die Koordination , Beweglichkeit und Kraft verbessern. Dabei können die Übungen teilweise durch entsprechende Hilfestellungen so variiert werden, dass sowohl der*die Neue, als auch der*die sehr fitte Teilnehmer*in der Rehasportgruppe gefordert und gefördert werden kann. Vorerfahrung mit dem Pezziball und ein gutes Gleichgewicht sind Vorraussetzung. Ansonsten bitte den Kurs für Anfänger buchen. Dies ist KEIN Aufbaukurs zum Anfängerkurs.

Für die erfolgreiche Teilnahme an der BRSNW Qualifizierungsmaßnahmen sind folgende Voraussetzungen zu erfüllen:

• In der Qualifizierungsmaßnahme besteht grundsätzlich Anwesenheitspflicht
• Aktive Mitarbeit während der gesamten Qualifizierungsmaßnahme