Ganzkörpertraining mit dem Jumping (LG-Nr. 248522)

Mit Jumping trainiert man nicht nur das Herz-Kreislaufsystem, sondern auch den Gleichgewichtssinn, die Koordination, Kräftigung des passiven und aktiven Bewegungsapparates, sowie die Tiefenmuskulatur von Bauch und Beine.

Für die erfolgreiche Teilnahme an der Qualifizierungsmaßnahme sind folgende Voraussetzungen zu erfüllen:

• In den Qualifizierungsmaßnahmen besteht grundsätzlich Anwesenheitspflicht
• Aktive Mitarbeit während der gesamten Qualifizierungsmaßnahme